ΤΙ ΚΑΝΕΙ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ Ο ΕΡΩΤΑΣ

Και τι δεν έχει γραφτεί για τον έρωτα και τα όσα αλλάζει μέσα μας και στη ζωή μας; Τα πάντα! Τραγούδια, ποιήματα, άρθρα, μυθιστορήματα, θεατρικά έργα, … Και όλα λένε φυσικά το πόσο πολύ επηρεάζει ο έρωτας την ψυχή, το σώμα και την καρδιά μας.
Αντιθέτως, πολύ λίγες αναφορές έχουν γίνει στην πιο πρακτική πλευρά της επιρροής του έρωτα πάνω μας. Αλήθεια, πώς μεταμορφώνει ο έρωτας το μυαλό μας;

Όταν ερωτεύεσαι –αλλά και όταν αισθάνεσαι βαθιά συναισθήματα αγάπης ακόμα και από το ρόλο του γονέα –, κάποια κέντρα του εγκεφάλου σου ενεργοποιούνται, ενώ κάποια άλλα απενεργοποιούνται, κάνοντας σε στην πραγματικότητα να βιώνεις χωρίς να το καταλαβαίνεις καν μια ουσιαστική μεταμόρφωση!

• Νιώθεις εθισμένη. Έχεις ακούσει ότι ο έρωτας είναι σαν ναρκωτικό; Αυτό που αποτυπώνει η συγκεκριμένη φράση είναι το πώς «χειρίζεται» ο εγκέφαλος σου το ότι εσύ είσαι ερωτευμένη. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι ενεργοποιούνται τα ίδια κέντρα του εγκεφάλου σου που ενεργοποιούνται όταν κάποιος είναι εθισμένος σε ναρκωτικές ουσίες. Γι’ αυτό ακριβώς τον λόγο και ο ερωτευμένος και ο ναρκομανής εμφανίζουν περίπου τα ίδια συμπτώματα: από τρομερή και αδικαιολόγητη ευφορία έως σύνδρομο στέρησης!
• Ζεις περισσότερο και καλύτερα. Το να είσαι ερωτευμένη είναι καλό όχι μόνο για την καρδιά σου αλλά και για την ψυχική και πνευματική σου υγεία και ισορροπία. Οι ερωτευμένοι άνθρωποι έχουν υψηλότερα επίπεδα ντοπαμίνης, ορμόνη που συνδέεται με το αίσθημα ευχαρίστησης, επιθυμίας και ευφορίας. Επίσης, χιλιάδες έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που έχουν θετικές και υγιείς σχέσεις ζουν περισσότερο, είναι πιο ευτυχισμένοι, είναι πιο σοφοί και έχουν μεγαλύτερη διαύγεια.
• Γίνεσαι πιο υποστηρικτική. Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη του να ερωτεύεσαι και να παραμένεις ερωτευμένη είναι ότι αναπτύσσεται το αλτρουιστικό κομμάτι σου και μαθαίνεις πώς είναι να στηρίζεις και να στηρίζεσαι σε έναν άλλο άνθρωπο. Αυτό είναι στην πραγματικότητα ο δεσμός που συνδέει ένα ζευγάρι και δημιουργεί μεταξύ τους εμπιστοσύνη. Μελέτες δείχνουν ότι ο έρωτας απενεργοποιεί το κομμάτι του εγκεφάλου σου που σχετίζεται με την κριτική διάθεση, κάνοντας σε να γίνεσαι λιγότερο επικριτική και καχύποπτη με τους ανθρώπους που....... αγαπάς.
• Ξε -αγχώνεσαι! Αρκεί το να κρατήσεις το χέρι του αγαπημένου σου για να μειώσεις τα επίπεδα άγχους σου, να «ρίξεις» την πίεση σου, ακόμα και για να απαλύνεις το σωματικό πόνο! Αυτό δείχνουν όλα τα επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν ότι ο έρωτας και η εμπλοκή σου σε μια σταθερή και υγιή σχέση είναι πολύ ευεργετικά για την υγεία σου! Επιπλέον, η συντροφικότητα αλλάζει εντελώς το πώς λειτουργεί και ο εγκέφαλος σου και η διάθεση σου!
• Λάμπεις! Η λάμψη που πολύ συχνά αποδίδεται στους ερωτευμένους έχει να κάνει με την ενεργοποίηση των κέντρων του εγκεφάλου τους που συνδέεται με το αίσθημα επιβεβαίωσης και ανταμοιβής! Οι ειδικοί θεωρούν ότι αυτή η αίσθηση ότι κάποιος είναι υπερήφανος και καμαρώνει για το σύντροφο του και τον αντιμετωπίζει σαν «επιβράβευση» είναι το κλειδί για μια πετυχημένη και μακροχρόνια σχέση.
• Αισθάνεσαι ασφαλής. Φαίνεται ότι όλοι μας από μωρά «αποθηκεύουμε» στη μνήμη μας το σωματικό δέσιμο που είχαμε με τη μητέρα μας και μας προκαλούσε ένα αίσθημα ασφάλειας. Όσο μεγαλώνουμε, λοιπόν, τείνουμε να ανακαλούμε αυτό το αίσθημα κάθε φορά που αισθανόμαστε για κάποιον αγάπη και οικειότητα. Αυτό, λοιπόν, συμβαίνει όταν είσαι ερωτευμένη με κάποιον. Πώς; Αισθάνεσαι ασφάλεια και ευχαρίστηση γιατί ο έρωτας «κλείνει» το κέντρο του εγκεφάλου σου που ελέγχει το φόβο και τα αρνητικά συναισθήματα!

Καλά, δεν χρειάζεται να συνεχίσω με επιπλέον στοιχεία για το πόσο σε βοηθά ο έρωτας, αφού και έτσι να μην ήταν, τι θα άλλαζε; Θα σταματούσαμε να ερωτευόμαστε ή θα το κάναμε για λόγους υγείας σαν να επρόκειτο για συνταγή γιατρού; Αλλά αφού εκτός του ότι είναι ωραίο να είσαι ερωτευμένη, σου κάνει και καλό, να μην στο πω;
source:marymary.gr