Το πόσο μας αρέσει να είμαστε νέες, ωραίες και λαμπερές δεν χρειάζεται καν να το σχολιάσω, το ξέρεις και εσύ πάρα πολύ καλά!
Το πόσο μας αρέσουν και στηρίζουμε τις σπιτικές συνταγές ομορφιάς που «πιάνουν» πάντα και είναι οι πιο απλές, εύκολες, πρακτικές και οικονομικές λύσεις επίσης δεν χρειάζεται καν να το σχολιάσω!
Έτσι, λοιπόν, σου έχω σήμερα 2 σπιτικές συνταγές ομορφιάς με μήλο και καρότο που σου εξασφαλίζουν λάμψη άπαξ και πάρεις την απόφαση να ανοίξεις το ψυγείο σου και να φροντίσεις τον εαυτό σου!
Το πόσο μας αρέσουν και στηρίζουμε τις σπιτικές συνταγές ομορφιάς που «πιάνουν» πάντα και είναι οι πιο απλές, εύκολες, πρακτικές και οικονομικές λύσεις επίσης δεν χρειάζεται καν να το σχολιάσω!
Έτσι, λοιπόν, σου έχω σήμερα 2 σπιτικές συνταγές ομορφιάς με μήλο και καρότο που σου εξασφαλίζουν λάμψη άπαξ και πάρεις την απόφαση να ανοίξεις το ψυγείο σου και να φροντίσεις τον εαυτό σου!
Συνταγή 1η:Ο φίλος μας το μήλο
Έχει αποδειχθεί ότι το μήλο βοηθάει πολύ σημαντικά στην παραγωγή κολλαγόνου με αποτέλεσμα να είναι πολύ ευεργετικό για τη νεανικότητα της επιδερμίδας μας.
Η συγκεκριμένη έχει και χυμό ροδιού που έχει μεγάλη αντιοξειδωτική δράση!
Τι να κάνεις;
Νομίζεις ότι τα καρότα συστήνονται τυχαία σε κάθε διαιτολόγιο υγιεινής διατροφής; Καθόλου τυχαία!
Τι να κάνεις;
source:marymary.gr
Έχει αποδειχθεί ότι το μήλο βοηθάει πολύ σημαντικά στην παραγωγή κολλαγόνου με αποτέλεσμα να είναι πολύ ευεργετικό για τη νεανικότητα της επιδερμίδας μας.
Η συγκεκριμένη έχει και χυμό ροδιού που έχει μεγάλη αντιοξειδωτική δράση!
Τι να κάνεις;
- Τρίψε ένα μήλο μετρίου μεγέθους και βαλ’ το σε ένα μπολ.
- Πρόσθεσε 2 κουτουλιές του γλυκού χυμό από ρόδι (ιδανικά φρέσκο)
- Βάλε μια κουταλιά της σούπας στραγγιστό γιαούρτι
- Ανάμειξε πολύ καλά τα υλικά μέχρι να γίνουν μια πηκτή μάσκα.
- Άπλωσε το μείγμα σε πρόσωπο και λαιμό
- Άφησε για 15 λεπτά
- Ξέβγαλε με χλιαρό νερό.
Νομίζεις ότι τα καρότα συστήνονται τυχαία σε κάθε διαιτολόγιο υγιεινής διατροφής; Καθόλου τυχαία!
Τι να κάνεις;
- Βράσε μερικά καρότα και κάν’ τα πουρέ με το blender
- Πρόσθεσε λίγες σταγόνες λεμόνι και λίγες σταγόνες ελαιόλαδο
- Βάλε 1 κουταλιά του γλυκού μέλι.
- Ανάμειξε καλά ώστε να έχεις ένα ομοιόμορφο μείγμα
- Άπλωσε σε πρόσωπο και λαιμό
- Άφησε τη μάσκα για 10 λεπτά
- Ξέβγαλε με χλιαρό νερό
source:marymary.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου